觀

感謝老師的當頭一棒，敲醒了夢游中的我，該是時候重拾起被遺忘已久的《觀》功課。這次的重新練習，讓我對每天毫無怨言，而默默為我工作的肢體、呼吸，起了莫大的感恩心。開始對從不關心的軀體，有了進一步的認識，也借此機會拉近彼此間的隔膜。希望這門功課可以持之以恆，遠離懈怠。